Mini rukomet najuspješnija je inačica rukometne igre u smislu rada s djecom i mladima. Nastao je u skandinavskim zemljama (Norveška, Danska i Švedska), a u Hrvatskoj je organiziran u okviru Nacionalnog rukometnog saveza (HRS-a) kroz takmičenja klubova iz cijele zemlje. Mini rukomet prilagođen je djeci do 10 godina starosti. Igra se na manjem terenu, manjim golovima, s manjom loptom i po pravilima koja su djeci lako razumljiva. Glavni je cilj zadovoljiti dječju potrebu za kretanjem kroz prirodne oblike kretanja i motivirati malu djecu na kontinuiranu fizičku aktivnost te uključivanje djece u izvannastavne aktivnosti na otvorenom i za vrijeme trajanja praznika. U utakmici nije važan konačan rezultat koliko je važno da u njoj djeca testiraju svoje vještine i steknu pozitivno iskustvo igre bez obzira na pobjedu ili poraz. Najveća se važnost pridaje razumijevanju igre, fair-play-u i međusobnoj suradnji.

S ciljem razvoja pojedinih motoričkih sposobnosti mini rukomet može poslužiti kao integralni pristup treniranja zbog toga što se igra temelji na brzini, agilnosti, prostorno-vremenskoj orijentaciji, ritmu i koordinaciji općenito. Sve spomenute sposobnosti nalaze se u svojim senzibilnim fazama koje predstavljaju najbolje vrijeme za njihov razvoj. Treba naglasiti da mini rukomet obiluje prirodnim oblicima kretanja kao što su trčanje, bacanje, hvatanje, skakanje, itd.

Udruga „Akademija zdravog življenja“ suradnji s RK Medulin već 2. godinu provodi program mini rukometa na pijesku s ciljem održavanja kontinuiteta bavljenja sportskim aktivnostima i nakon završetka školske godine. Kroz projekt se nastoje osigurati uvjeti besplatnog uključivanja djece u mini rukomet na pijesku te im omogućiti cjelodnevni sportski program popraćen velikim brojem dodatnog zabavnog sadržaja.